Санаторий "Барвиха" предлагает своим гостям посетить финскую сауну. Сауна оказывает благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую, дыхательную, терморегулирующую и эндокринную системы, успокаивает нервную систему, восстанавливает бодрость, повышает умственную работоспособность. Несмотря на то, что температура в финской сауне выше, многие легче переносят сухой жар сауны, чем влажную атмосферу паровой бани. Пожилым, ослабленным, незакаленным, болезненным людям лучше принимать суховоздушные бани.

Организм избавляется от шлаков посредством потоотделения, в результате чего улучшается работа почек, водно-солевой обмен. Обильное потоотделение раскрывает поры кожи, она становится атласной и упругой. Банные процедуры стимулируют белковый обмен, что ведет к лучшей усвояемости белков, жиров, углеводов, минеральных элементов, во время парения сгорает холестерин. Кроме того, сауна “заряжает” энергией, улучшает нервно-психическое состояние, сон, аппетит, тренирует выносливость организма, а также поднимает иммунитет.