Медицинская программа «Психоэмоциональное восстановление на курорте»
Основа здоровой и счастливой жизни – ментальное и эмоциональное благополучие, гармония с собой и окружающим миром. Однако, в условиях современных реалий достичь психоэмоционального баланса все сложнее. Быстрый темп жизни, постоянные стрессы, переживания на фоне перенесенного Covid19, отсутствие качественного отдыха и эмоциональное выгорание – все это негативно сказывается на психическом состоянии. И порой внутренние ресурсы каждого человека нуждаются в пополнении и поддержке извне.
Курс психоэмоционального восстановления направлен на улучшение ментального здоровья, стабилизацию целого ряда психических состояний. Команда квалицированных специалистов, в том числе психотерапевта, психолога и невролога, готова оказать комплексную профессиональную помощь взрослым и детям от 16 лет.
Показания для прохождения курса
- ощущение внутреннего напряжения, повышенная озабоченность;
- необоснованное чувство страха и тревоги, приступы паники;
- мышечное напряжение, острые и хронические мышечные боли;
- чувство кома в горле или затруднения при глотании;
- трудности сосредоточения, снижение привычного эмоционального реагирования на события или деятельность;
- плаксивость, обидчивость, стойкая раздражительность;
- трудности засыпания или раннее пробуждение (за два и более часа до привычного времени);
- отчетливое снижение интересов или потеря удовлетворения от обычно приятной деятельности;
- снижение аппетита, снижение веса, снижение либидо;
- потеря уверенности в себе и чувство собственной ценности.
Для получения наилучшего эффекта от лечения рекомендуемый курс не менее 10 дней.
Что включает в себя программа?
● Основу программы составляет подробная клиническая психодиагностика и психотерапевтическое сопровождение на протяжении всего лечения;
● Каждому гостю в зависимости от состояния, по показаниям подбираются индивидуальные психо-коррекционные сеансы с использованием классических и современных высокотехнологических методик на базе профессионального инструментария «ИМАТОН»:
Методика «ИДИКС» - интегральная диагностика и коррекция профессионального стресса;
Тест акцентуаций свойств темперамента (ТАСТ);
Фрустрационный тест Розенцвейга – диагностика реакций в ситуациях конфликта.
● Музыкально-релаксационные и медитирующие программы помогают достичь состояния глубокого умиротворения, в котором разум и тело могут расслабиться, чтобы избавиться от накопившегося стресса;
● Реабилитационная кушетка SHUMANN 3D, моделирующая природные воздействия на тело, настраивает биоритмы, обеспечивает нормальный сон и адаптивность к различным стрессовым ситуациям.
● Базовые санаторно-курортные процедуры дополняют процесс лечения и задействуют дополнительные функции восстановления. По показаниям назначаются: аэрофитотерапия, физиотерапия, (гальванизация, электросон, дарсонваль), ванна (тимьяновая или валерьяновая), озонотерапия, лечебный душ (циркулярный, восходящий, Виши), магнитотерапия, галотерапия (спелеотерапия), массаж сегментарный, лечебная физкультура, скандинавская ходьба, бассейн и хамам, фито-чай, кислородный коктейль, прием природной минеральной воды.
● Spa-обертывания (водорослевое и шоколадное) дарят целый спектр приятных эмоций, способствуя выработке эндорфинов, релаксации и стабилизации эмоционального фона.
● Сбалансированное, диетическое, разнообразное питание по системе «Шведский стол» разгружает нервную систему, насыщает организм необходимыми нутриентами, нейтрализующими последствия стресса.
● Уникальные климатические условия Кисловодска способствуют максимальному расслаблению, снятию стресса и «отключению» от суеты. Мягкий теплый климат и солнце, целебный воздух и нарзан обновляют и заряжают положительной энергией.
Ожидаемый эффект:
● повышение стрессоустойчивости
● повышение умственной и физической активности
● улучшение физического и эмоционального состояния
● возвращение к активной жизни и продуктивной деятельности;
В каждую путевку включено:
● проживание в номере выбранной категории;
● 3-разовое питание по системе «Шведский стол»;
● культурно-развлекательная программа.