Вы сможете зарядиться энергией и привести свое тело в порядок в спортивных залах оздоровительного центра: тренажерном зале, зале лечебной физкультуры и аэробики, зале для любителей тенниса, волейбола и бадминтона.

• Зал лечебной физкультуры и аэробики
  
  Предназначен для индивидуальных и групповых занятий по методикам:

• Опорно-двигательная группа
• Сердечно-сосудистая и дыхательная система
• Ишемическая болезнь сердца (ИБС)
• Нарушения осанки (детская группа)
• Остеохондроз шейного отдела позвоночника
• Гинекологическая и урологическая группа
• Поясничный остеохондроз (осложненный грыжами, протрузиями и смещением дисков)
• Распространенный остеохондророз
• Плечелопаточный периартроз (малогрупповое занятие)
• Артроз нижних конечностей
• Индивидуальные занятия ЛФК

Занятия в зале проводят инструкторы ЛФК с высшим педагогическим образованием.

Помимо этого, врачами и инструкторами ЛФК проводится:

• Скандинавская ходьба (на терренкурах Белокурихи)
• ЛФК в минеральном бассейне

График работы: с 7-30 до 15-30 — по назначению врача, с 15-30 до 20.00 — платные услуги

• Тренажерный зал

Тренажерный зал оздоровительного центра «Водный мир» оборудован силовыми и циклическими тренажерами, которые помогут укрепить мышцы, сбросить лишние килограммы, повысить общий тонус организма. Советы инструктора сделают процесс тренировок легким и результативным.

График работы: с 7-30 до 15-30 — по назначению врача, с 15-30 до 20.00 — платные услуги

• Спортивный зал для тенниса (большого и настольного), волейбола и бадминтона

Укрепить здоровье, сбросить лишние килограммы и просто весело провести время можно именно в спортивном зале.

Здесь проводятся тренировки для любителей большого и малого тенниса, волейбола, бадминтона. Здесь проходят турниры по настольному теннису и волейболу.

График работы: с 15-30 до 20-00.